Sangha in sanscrito significa comunità: il gruppo di persone che condividono la pratica e si sostengono reciprocamente nel coltivare presenza, consapevolezza e crescita. Nella tradizione dello yoga, la Sangha è uno degli elementi più preziosi del percorso: uno spazio di relazione in cui la pratica non è solo individuale, ma diventa esperienza condivisa..

Con Sunday Sangha vogliamo creare proprio questo: un momento semplice in cui ritrovarci sul tappetino e nutrire il senso di comunità che nasce dal condividere il respiro e il movimento.

Per rendere questo spazio il più possibile aperto e accessibile, la classe è proposta con contributo libero: ciascuno potrà contribuire secondo le proprie possibilità.