Acroyoga a Udine
Ma che cos'e' l'acroyoga?
L'acroyoga è un'arte che fonde l'equilibrio e la grazia dello yoga con il dinamismo dell'acrobatica. Questa attività può essere praticata da persone di tutte le età, con qualsiasi corporatura, abilità o livello di forma fisica.
Si tratta di una pratica collettiva che aiuta le persone a connettersi tra loro attraverso il linguaggio del gioco. È un’opportunità per sviluppare fiducia, connessione, consapevolezza, superare limiti e paure, sorridere e sentirsi parte di un gruppo.
Esploreremo posizioni statiche e transizioni sia in L-basing (base a terra) che in standing (base in piedi).
Le lezioni saranno così strutturate: una parte di riscaldamento e potenziamento iniziale, una parte centrale di acro ed una parte finale di rilassamento/stretching (portatevi una felpa).
Si tratta di una pratica collettiva che aiuta le persone a connettersi tra loro attraverso il linguaggio del gioco. È un’opportunità per sviluppare fiducia, connessione, consapevolezza, superare limiti e paure, sorridere e sentirsi parte di un gruppo.
Esploreremo posizioni statiche e transizioni sia in L-basing (base a terra) che in standing (base in piedi).
Le lezioni saranno così strutturate: una parte di riscaldamento e potenziamento iniziale, una parte centrale di acro ed una parte finale di rilassamento/stretching (portatevi una felpa).
Vieni a fare una lezione di prova!
Se non hai mai partecipato ad una lezione con me, siamo felici di accoglierti per una classe di prova.
Puoi prenotarti qui
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Dove e quando?
GIOVEDì 19,30 - 21,30 CORSO PRINCIPIANTI
MARTEDì 19,30 - 21,30 CORSO INTERMEDI/AVANZATI (con prerequisiti)
Luogo:
Palestra Istituto Volta
Viale Ungheria, 22
33100 Udine
La palestra dispone di parcheggio interno e spogliatoi con docce.
MARTEDì 19,30 - 21,30 CORSO INTERMEDI/AVANZATI (con prerequisiti)
Luogo:
Palestra Istituto Volta
Viale Ungheria, 22
33100 Udine
La palestra dispone di parcheggio interno e spogliatoi con docce.
Tariffe
Per frequentare, è richiesto il tesseramento associativo (20€) valido da settembre 2026 ad agosto 2027.
Mensile
Validità 1 mesi
Tessera associativa non inclusa
Tessera associativa non inclusa
70€
Fa per te se: la lezione di prova ti e' piaciuta ma non sai ancora cosa fare della tua vita
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Trimestrale
Validità 3 mesi
Tessera associativa non inclusa
Tessera associativa non inclusa
195€
Fa per te se: l'acroyoga ti gasa, ma tra un paio di mesi credi di trasferirti in sudamerica
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Annuale
Validità 10 mesi
Tessera associativa non inclusa
Tessera associativa non inclusa
460€
Fa per te se: hai capito che non puoi fare a meno dell'acroyoga ☺️
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Tessera associativa
Validità: 1 settembre 2026 - 31 agosto 2027
Valida per le lezioni a Udine e tutti gli eventi (workshop, masterclass, ritiri)
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20€
Necessaria per frequentare le classi e gli eventi organizzati con Shakti ASD
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Telefono: +39 339 52 407 52
Email: mat@shaktiasd.it
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